Mediteren is voor iedereen. De tijd dat alleen hippies en monniken met deze spirituele oefeningen aan de slag gingen, ligt dan ook ver achter ons. Terwijl de wereld steeds sneller draait, proberen we allemaal een moment voor onszelf te vinden. Even alles loslaten en jezelf (her)ontdekken door middel van rustgevende oefeningen. Deze technieken zorgen ervoor dat we onthaasten en met een gezond en uitgerust brein weer gelukkiger door het leven gaan. Onder begeleiding van een ervaren mentor ontdek je tijdens deze workshop wat mediteren juist is en hoe je het in je eigen leven integreert. In slechts drie uur leer je de beginselen van het mediteren zodat jij thuis je eigen zenmoment creëert. Schrijf je nu in en ga voor een gezonde geest in jouw lichaam.
Quiet the mind, and the soul will speak.
Tijdens deze workshop ga je meteen aan de slag en ontdek je de beginselen van de meditatie. Deze technieken zijn ruim voldoende zodat jij voor jezelf een dagelijks meditatiemoment kan inplannen. Thuis ga je zo verder en (her)ontdek je de rust die je zo hard nodig hebt!
Alle workshops die je via de Hobbyschool volgt, zijn bedoeld voor je eigen plezier en persoonlijke ontwikkeling. Maar dat sluit niet uit dat je al deze vaardigheden ook in je professionele carrière kan gebruiken! Werk je als begeleider in een dagverblijf of ga je wel eens aan de slag als vrijwilliger tijdens creatieve namiddagen, workshops of sessies? Dan ben jij weer helemaal mee met de nieuwste informatie en kennis over tal van leuke activiteiten die jij in groep kan uitvoeren.
startdataEmpty
courseNameLabel | lessonDay | firstLesson | lastLesson | cityStartdata | allLessons | |
---|---|---|---|---|---|---|
cpStartNewCarreer Leer mediteren in 3u. cpChooseQualityEducationWith Centrum voor Avondonderwijs.
cpT1Testimonial
cpT2Testimonial
cpT3Testimonial
fCompareCourses
fCompareMax3Courses
-